magamba

Около 15 000 снимков. Отснято на GoPro Hero2 в велопоходе по Крыму в мае 2012.

Мир музыки огромен и разнообразен, он не ограничивается десятком известных имён. Я выискиваю редкую, необычную, но всегда очень красивую музыку и составляю из неё подборки, которые можно слушать в моём музыкальном блоге online по обстановке и настроению - за работой, в дороге, в машине, в гостях, на вечеринках, в походах, перед сном и пробуждаясь. Авторизовавшись через любую социальную сеть, вы можете составить свой собственный плей-лист. Буду благодарен наводкам на интересную музыку и советам по формальной легализации проекта. Пишите!
Если сайт вам понравился, расскажите о нём друзьям - хорошим надо делиться).

Перед самым отъездом быстренько сделал знакомым музыкантам плакатик.



Ну и сегодня выезжаем. Следите за новостями).

В велопоходах иногда маршрут пролегает по таким районам, где совсем нет питьевой воды, или её добыча несуразно затруднена. А кроме попить, вода нужна для готовки пищи и умывания, в идеале чтоб еще и на душ хватило). В таких случаях воду надо возить с собой. Традиционно мы возим воду в пэт-бутылках, затискивая их под резинки, крепящие велобэг, но так много не увезешь, и велика вероятность потери во время скоростного спуска по раздолбайской тропе например. Пробовал использовать пластиковую 5-литровую флягу, но она громоздка, на ухабистой дороге болтается да и ненадежна. Вот сейчас задумал сшить или заказать патронташ для пэт-бутылок, чтоб его можно было крепко цеплять к велобэгу или даже на пояс в случае чего, типа такого:



но только более простой и универсальной конструкции.
Есть идеи, как это можно сделать просто? Или может быть на свежую голову у кого-нить из вас родится совсем другое решение задачи транспортировки воды (исходя из того, что велобэг под завязку забит, а значит цеплять можно только снаружи)?

Вчера выпал снег, за ночь сдуло тучи, сегодня - мороз и солнце, день чудесный. По этому случаю прогулялись по неожиданно уже зимнему лесу и заглянули на Каму, открыть сезон. К сожалению за ночь лёд успел намерзнуть настолько, что прыгнуть с разбегу я не решился).
Бросил пару монеток на молодой лёд - вот интересно: лёд же снизу намерзает, со стороны воды? Теоретически по прочному льду я эти монетки потом смогу увидеть?

Я уже писал, что в начале года самостоятельно пришёл к сыроедению, а потом выяснил, что это распространённое и даже модное течение. Правда мне изначально не понравилась истеричность некоторых ведущих адептов сыроедения и тем более ахи-вздохи экзальтированных интернетчиков. Однако научная основа показалась мне убедительной, и скоро я перешел на полное сыроедение. Кайфушку я почувствовал практически сразу, а через 3-4 месяца плюсы-минусы этого увлечения для меня уже окончательно сформулировались. При этом я не был замороченным сыроедом: я всегда знал, что съем что угодно как только мне этого захочется. Просто до поры до времени не хотелось ничего кроме яблок).
И эта пора пришла вместе с летом: начались пикники-походы, и мне захотелось шашлычка, а потом и под водочку. В общем я так и сыроедничал, однако в длительных автономных походах это настолько сложно, что теряет всякий смысл, потому я ел то, что было.
К концу лета я почувствовал, что пора возвращаться, правда спирт, в силу своих свойств, подержал ещё меня в своих объятиях, но потом и он отступил. И вот теперь, мой второй этап сыроедения гораздо быстрее и явнее, чем первый, показал положительные стороны этого образа жизни. Я их перечислю.

1. Самое простое и наглядное: нормализация веса, в моем случае - снижение. Сейчас это минус 25 от начальных 103 и, думаю, ещё десяток я сброшу. Тем, кто всегда имел нормальный вес, не понять той радости, когда толстяк лишается своих килограммов. Помимо удивленных взглядов знакомых и нового гардероба, это новые возможности в том, что всегда было интересно, но недоступно (в моём случае это пока спорт и туризм, а в планах и ещё кое-что).
2. Здоровье. Это конечно связано с пунктом 1, но особености всё-таки есть. Сыроеды не болеют простудными заболеваниями вообще. У меня нормализовалось давление, исчезли головные боли. Я вообще забыл о каких-либо болезненных ощущениях. Рацион питания в принципе исключает изжоги и несварения.
3. Бодрость. Сыроеду достаточно 5-6 часов для полноценного сна. Всё остальное время я прямом смысле слова бодрствую - с раннего утра спортзал или бассейн, потом сажусь за комп и могу без проблем проработать хоть до полуночи. Летом в алтайском походе я просыпался первым в 5-6 утра, собирал дрова, готовил завтрак и будил к 9 остальных. Нет ни сонливости, ни слабости. Сон глубокий и практически без сновидений. Лег - уснул - проснулся - встал.
4. Питание. Сыроедение исключает процесс готовки вообще. Мне не надо тратить время на приготовление утреннего кофе и прочих блюд. Мне не нужны кафешки и рестораны, я не трачу на всё это время. Мне не нужна никакая посуда, чайники, микроволновки и плиты. Всё, что я ем - исключительно вкусное, с эти вообще никто спорить не будет: яблоки, ягоды, мандарины, бананы, орехи и прочее. Мне не надо ничем давиться или в нетерпении предвкушать - всё, что мне нужно, продаётся везде.
5. Вне системы. Это не принадлежит исключительно сыроедению, но очень здорово ощущается: ты находишься вне системы, когда одни промышленники травят тебя водкой, пивом и никотином, впихивают в тебя хлеб, сахар, чипсы и прочую херь, а потом другие промышленники "спасают" тебя таблетками, тренажерами и "здоровым" питанием.
6. Незамороченность. Большинство сыроедов держат рацион строго, я же всегда знаю, что если мне захочется пирожок с яйцом-луком, я его съем. Правда, скорее всего разочаруюсь, но останавливать себя точно не буду. И это только добавляет мне внутренней свободы.

К чему это всё я написал? Не собираюсь делать из еды культ) - я написал это прежде всего для себя, типа подписываюсь под правильностью своего мироощущения. Может мой опыт кого-нибудь сподвигнет на давно желаемый поворот в жизни.
__________________________
Недавно столкнулся со своим знакомым, с которым не видились лет 5-6. Он отрастил хорошее пивное брюхо, при встрече посмотрел на меня и сказал: "Ватман. Ты меня успокоил. Глядя на тебя, я вижу, что похудеть можно быстро и просто. Поэтому я буду и дальше спокойно пить пиво".
__________________________
Так что если есть вопросы - задавайте, расскажу что знаю.

Я меломан. Музыка сопровождает меня всюду - я даже для плавания купил специальный плеер. У меня есть привычка собирать музыку под определённые цели, например я делаю саундтреки к походам - мои друзья это хорошо знают и с удовольствием слушают эти сборники. А так как делиться - это всегда приятно, дело дошло до специального сайта. В музыкальном блоге http://lailai.ru/ я ежедневно выкладываю несколько треков из тех, что я на данный момент слушаю.
Музыкальные пристрастия у меня разнообразные и меняются со временем. Я люблю и например Rage Against The Machine и Роберта Фриппа, и Каэтано Велосо, и Химических Братьев, и... да их много, любимых. Отдельно я отмечу всяческую этническую музыку, особенно азиатскую и балканскую. На этом сайте я собираю музыку мягкую, мелодичную и позитивную - ту, что приятно послушать фоном и заряжает хорошим настроением.
Музыка на сайте подобрана так, чтобы её можно было слушать online по обстановке или настроению. Просто выбирайте подборку и жмите Play. Подборки пока небольшие по объему, но это дело времени.

P.S. А, ну и сделайте мне приятное: поделитесь ссылкой на сайт со своими друзьями, если понравилось).

Скатались на 4 дня на Южный Урал на двух автомобилях. Это было первое в жизни автопутешествие и первое за последние годы - в чисто мужской компании. Ну и первое - на Урал в золотую осень. Так что впечатлило всяко-разно.
Маршрут составлял как обычно по гуглобусу и отчетам, получилось насыщенно, обломало только тотальное обмеление всех рек - некоторые вовсе исчезли, а, например, водопад Кук-кукраук превратился в тихонький ручеёк в палец толщиной. Но в любом случае - понравилось так, что на следующий год намереваемся прокатиться уже по всему Уралу с севера на юг.

Под катом 20 фоток на 6,7 мег.

( Читать дальше... )

Когда в прошлый раз я был на Алтае 16 дней, мне казалось, что не хватает еще 2-3 дня. В этот раз мы были 30 дней, а хочется ещё хотя бы пару недель).

Было потруднее: и маршрут сложнее и насыщеннее, и погода особо не баловала. Ощущения от Алтая изменились - как-то поменьше стало мистического, зато разнообразия отхватили по полной. Короче, описывать это всё бесполезно, там надо быть. Фраза "какая красота!" произносилась с раннего утра и до полного вырубона десятки раз на дню.

Разумеется после Алтая пришёл какой-то ступор, поэтому с отчетом не торопился, да и сейчас решил ограничиться для начала серией фоток с "красотами". Комментировать фотографии особенно нечем. Чуть позже выложу поэтапный отчет репортажного характера с "живыми" фотками и описания, а пока - 48 снимков красоты на 12 мег.

( Читать дальше... )

Удивительное наблюдение: на мои объявления о поиске попутчиков в велопоход на Алтай за два месяца ко мне обратились более десятка девушек и один (!) парень. Возможно, я составил предложение таким образом, что мужчинам не интересно (хотя я прямо отсек только спортсменов и "лосей" и косвенно - любителей КСП и алкоголиков). Возможно, мужчины более ответственны, и указанные сроки похода в 4 недели сразу отметают возможность поехать, а легкомысленные девушки с восторгами "Ах, Алтай!" тут же строчат мне в аську). Может, есть ещё какие-нить причины такого полового перекоса, если есть разумные версии - сообщите мне их.
К сожалению, девушек я вынужден обломать: я не хочу брать в велопоход девушку без пары. Пусть это будет не муж, не брат и даже не друг, пусть это будет просто спутник, который в нужный момент окажется рядом и поможет - как мужчина и джентльмен. Поход, с одной стороны, не является суперсложным, но, с другой стороны, моментов, когда любому человеку, и тем более девушке, понадобится элементарная помощь (да хотя бы велосипед подтолкнуть), будет масса.

Впрочем, время ещё есть, девушки. До похода - почти месяц, и за это время можно как максимум выйти замуж за велосипедиста или породниться с туристом, а как минимум - уговорить своего молодого человека поменять гитару на байк или просто найти спутника на 4 недели без всяких обязательств).

А, ну и парни! Самые распространённые причины отказа от такого предложения: работа. Да бросьте вы! Мы же как раз для того и работаем, чтобы вот так отдыхать. Надо позволять себе то, чего на самом деле хочется).

Необходимый минимум у нас в группе есть, но для оптимума плюс 2-3 человека было бы хорошо.
Напоминаю, мы стартуем примерно 20 июля по хитрому и красивому маршруту, описание:
http://magamba.livejournal.com/50428.html

Стучитесь в аську 309202 или в скайп antonwatman.